{"id":4086,"date":"2025-11-03T17:51:03","date_gmt":"2025-11-03T20:51:03","guid":{"rendered":"https:\/\/veganoya.com\/blog\/?p=4086"},"modified":"2025-11-03T17:51:04","modified_gmt":"2025-11-03T20:51:04","slug":"como-solicitar-el-paro-guia-paso-a-paso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/veganoya.com\/blog\/como-solicitar-el-paro-guia-paso-a-paso\/","title":{"rendered":"Como solicitar el PARO &#8211; Gu\u00eda Paso a Paso"},"content":{"rendered":"\n<p>Hoy te voy a explicar como solicitar el paro, con esta Gu\u00eda Paso a Paso \ud83d\ude42<br>Para ello primero tenemos que entender que es el paro y qui\u00e9n lo puede solicitar.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>El paro (o prestaci\u00f3n por desempleo) es una ayuda econ\u00f3mica<\/strong> que pod\u00e9s recibir cuando te qued\u00e1s sin trabajo de forma involuntaria, es decir si se termina tu contrato o te despiden, siempre y cuando que hayas cotizado al menos un a\u00f1o. Su objetivo es darte un ingreso mientras buscas un nuevo empleo. <br>El importe y la duraci\u00f3n del paro dependen directamente de lo que hayas cotizado. Es decir, cuanto m\u00e1s tiempo y mayor base de cotizaci\u00f3n tengas, m\u00e1s cobrar\u00e1s y durante m\u00e1s meses.<br>Se calcula tomando como referencia tu base reguladora, que es el promedio de tus bases de cotizaci\u00f3n de los \u00faltimos 180 d\u00edas trabajados. Osea deber\u00e1s mirar cu\u00e1nto has cobrado en los \u00faltimos 6 meses.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>!! Importante:<\/strong> el paro es una prestaci\u00f3n contributiva, lo que significa que se financia con tus propias cotizaciones a la Seguridad Social. No hay que confundirla con los subsidios por desempleo, que son prestaciones asistenciales destinadas a personas sin rentas y sin derecho a paro.<br>Ambas son gestionadas y pagadas por el SEPE (Servicio P\u00fablico de Empleo Estatal), el organismo que antes se conoc\u00eda como INEM.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th> D\u00edas cotizados en<br> los \u00faltimos 6 a\u00f1os<\/th><th>D\u00edas de prestaci\u00f3n (paro)<\/th><th>Equivalente aproximado <br>en meses<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>360 \u2013 539<\/td><td>120 d\u00edas<\/td><td>4 meses<\/td><\/tr><tr><td>540 \u2013 719<\/td><td>180 d\u00edas<\/td><td>6 meses<\/td><\/tr><tr><td>720 \u2013 899<\/td><td>240 d\u00edas<\/td><td>8 meses<\/td><\/tr><tr><td>900 \u2013 1.079<\/td><td>300 d\u00edas<\/td><td>10 meses<\/td><\/tr><tr><td>1.080 \u2013 1.259<\/td><td>360 d\u00edas<\/td><td>12 meses<\/td><\/tr><tr><td>1.260 \u2013 1.439<\/td><td>420 d\u00edas<\/td><td>14 meses<\/td><\/tr><tr><td>1.440 \u2013 1.619<\/td><td>480 d\u00edas<\/td><td>16 meses<\/td><\/tr><tr><td>1.620 \u2013 1.799<\/td><td>540 d\u00edas<\/td><td>18 meses<\/td><\/tr><tr><td>1.800 \u2013 1.979<\/td><td>600 d\u00edas<\/td><td>20 meses<\/td><\/tr><tr><td>1.980 \u2013 2.159<\/td><td>660 d\u00edas<\/td><td>22 meses<\/td><\/tr><tr><td>2.160 o m\u00e1s<\/td><td>720 d\u00edas<\/td><td>24 meses (m\u00e1ximo)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Ejemplo:<br>* Si trabajaste 499 d\u00edas, te corresponden 120 d\u00edas de paro (4 meses).<br>* Si trabajaste 950 d\u00edas, te corresponden 300 d\u00edas que ser\u00edan 10 meses.<\/p>\n\n\n\n<p><div class=\"adsense-post\">\n\t\t<script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\n\t\t<ins class=\"adsbygoogle\"\n\t\t     style=\"display:block; text-align:center;\"\n\t\t     data-ad-layout=\"in-article\"\n\t\t     data-ad-format=\"fluid\"\n\t\t     data-ad-client=\"ca-pub-9965753266003485\"\n\t\t     data-ad-slot=\"8352202704\"><\/ins>\n\t\t<script>\n\t\t     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n\t\t<\/script><\/div><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Como solicitar el Paro: <strong>Cu\u00e1nto vas a cobrar<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Durante los primeros 6 meses se cobra el 70 % de esa base.<br>A partir del s\u00e9ptimo mes, el 60 %.<br>(Aunque si trabajaste menos de 6 meses, solo te corresponde la primera parte).<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque el paro se calcula seg\u00fan tu base de cotizaci\u00f3n, el SEPE aplica <strong>l\u00edmites m\u00ednimos y m\u00e1ximos<\/strong> que dependen de <strong>si ten\u00e9s hijos a cargo o no<\/strong>.<br>Esto se hace para garantizar un ingreso m\u00ednimo y tambi\u00e9n para que la prestaci\u00f3n no sea excesivamente alta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L\u00edmites vigentes (2025, valores aproximados)<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>Situaci\u00f3n familiar<\/th><th>M\u00ednimo mensual<\/th><th>M\u00e1ximo mensual<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Sin hijos a cargo<\/td><td>560\u20ac<\/td><td>1.225\u20ac<\/td><\/tr><tr><td>Con 1 hijo a cargo<\/td><td>749\u20ac<\/td><td>1.400\u20ac<\/td><\/tr><tr><td>Con 2 o m\u00e1s hijos a cargo<\/td><td>838\u20ac<\/td><td>1.575\u20ac<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>!! Importante: <em>\u201cHijos a cargo\u201d<\/em> significa hijos menores de 26 a\u00f1os (o mayores con discapacidad) que vivan contigo y no tengan ingresos propios superiores al SMI.<\/p>\n\n\n\n<p>Si el c\u00e1lculo del 70 % de tu base da 500\u20ac, el SEPE te sube el importe al m\u00ednimo (560\u20ac si no ten\u00e9s hijos).<br>Si el c\u00e1lculo da 1.800\u20ac, te lo reduce al m\u00e1ximo (1.225\u20ac si no ten\u00e9s hijos).<\/p>\n\n\n\n<p><div class=\"adsense-post\">\n\t\t<script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\n\t\t<ins class=\"adsbygoogle\"\n\t\t     style=\"display:block; text-align:center;\"\n\t\t     data-ad-layout=\"in-article\"\n\t\t     data-ad-format=\"fluid\"\n\t\t     data-ad-client=\"ca-pub-9965753266003485\"\n\t\t     data-ad-slot=\"8352202704\"><\/ins>\n\t\t<script>\n\t\t     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n\t\t<\/script><\/div><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ejemplo:<\/strong><br>Vamos a calcular cu\u00e1nto cobrar\u00eda de paro una persona que trabaj\u00f3 620 d\u00edas (1 a\u00f1o y 8 meses) con un sueldo de 1.450\u20ac brutos mensuales.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p><strong>Seg\u00fan la tabla del SEPE:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>D\u00edas cotizados<\/th><th>D\u00edas de prestaci\u00f3n<\/th><th>Meses<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>540 \u2013 719<\/td><td>180 d\u00edas<\/td><td>6 meses<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan la tabla le corresponden 6 meses de paro.<br>Para saber cu\u00e1nto va a cobrar esta persona tomaremos el promedio de las bases de cotizaci\u00f3n de los \u00faltimos 180 d\u00edas. Suponiendo sueldo estable, la base reguladora mensual: <strong>1.450\u20ac<\/strong>.<br>El SEPE paga el 70% de la base los primeros 6 meses y el 60% a partir del s\u00e9ptimo mes (no aplica aqu\u00ed, porque solo tiene 6 meses de paro).<br>1.450 \u20ac \u00d7 70 % = <strong>1.015\u20ac brutos\/mes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>No llega al m\u00e1ximo permitido (1.225 \u20ac) y tampoco est\u00e1 por debajo del m\u00ednimo (560\u20ac o 749\u20ac, seg\u00fan el caso). Por ende el SEPE no tiene que ajustarte el monto y esa persona va a cobrar 1015\u20ac sin importar su situaci\u00f3n de hijos o no a cargo.<\/p>\n\n\n\n<p>El SEPE aplica peque\u00f1as deducciones por IRPF y cotizaci\u00f3n a la SS (entre 3 % y 6 %).<br>A efectos pr\u00e1cticos, el importe neto aproximado ser\u00eda entre 950\u20ac y 980\u20ac netos\/mes, durante 6 meses.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Como solicitar el paro: <strong>Plazos importantes <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Una vez que finaliza tu contrato o que te despiden es importante que realices este tr\u00e1mite teniendo en cuenta este plazo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Hay <strong>15 d\u00edas h\u00e1biles<\/strong> para solicitarlo desde la fecha de baja en la Seguridad Social.<\/li>\n\n\n\n<li>Si se pasa ese plazo, se pierde parte del dinero.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Como solicitar el paro: <strong>Compatibilidad para trabajar <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>No se puede cobrar paro y trabajar a jornada completa.<br>Si trabaj\u00e1s a tiempo parcial, puede reducirse proporcionalmente.<br>Si hac\u00e9s un trabajo temporal y termin\u00e1s, se reanuda el paro pendiente.<\/p>\n\n\n\n<p><div class=\"adsense-post\">\n\t\t<script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\n\t\t<ins class=\"adsbygoogle\"\n\t\t     style=\"display:block; text-align:center;\"\n\t\t     data-ad-layout=\"in-article\"\n\t\t     data-ad-format=\"fluid\"\n\t\t     data-ad-client=\"ca-pub-9965753266003485\"\n\t\t     data-ad-slot=\"8352202704\"><\/ins>\n\t\t<script>\n\t\t     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n\t\t<\/script><\/div><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como solicitar el paro &#8211; Gu\u00eda Paso a Paso<\/h2>\n\n\n\n<p>El primer paso es estar anotado como <a href=\"https:\/\/veganoya.com\/blog\/anotarse-como-demandante-de-empleo\/\">demandante de empleo.<\/a> Una vez que tengas eso activo vas a entrar <a href=\"https:\/\/sede.sepe.gob.es\/portalSede\/es\/procedimientos-y-servicios\/personas\/proteccion-por-desempleo\/solicitud-de-prestaciones\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">aqu\u00ed<\/a>. Vas a hacer click en <strong>\u00abAcceso Solicitudes\u00bb<\/strong>, y te vas a loguear con <a href=\"https:\/\/veganoya.com\/blog\/sacar-certificado-digital-instructivo\/\">certificado digital<\/a> o clave.<\/p>\n\n\n\n<p>Vas a hacer click en <strong>\u00abSolicitud de prestacion contributiva y especial de artistas\u00bb<\/strong> Si, suena confuso pero lo que quiere decir es que en ese link tenes la prestaci\u00f3n contributiva, osea el paro, y la solicitud especial de artistas. Dos cosas en un solo link.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"304\" src=\"https:\/\/veganoya.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Captura-de-pantalla-13-2-1024x304.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4092\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Se van a desplegar unas opciones. Vas a hacer click en \u00ab<strong>Alta Inicial<\/strong>\u00ab, solo se va a poner en negrita y luego har\u00e1s click en el bot\u00f3n de abajo para Continuar.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando entres ver\u00e1s tus datos personales y debajo el IBAN donde queres recibir el paro. Completalo con el n\u00famero y luego hace click en <strong>\u00abMostrar entidad\u00bb<\/strong>: lo que aparece ah\u00ed deber\u00eda coincidir con tu banco. (Santander, BBVA, Caixa, etc)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"510\" src=\"https:\/\/veganoya.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Captura-de-pantalla-14-1024x510.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4093\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Abajo ver\u00e1s que dice <strong>\u00abdatos a efectos de comunicaciones\u00bb<\/strong> sino estas suscripto (ah\u00ed lo dir\u00e1), hacelo. De esa manera cualquier cosa que tengan que comunicarte te llegar\u00e1 al mail.<\/p>\n\n\n\n<p>Debajo podes completar el domicilio a afecto de notificaciones, donde vivis basicamente. Y tu preferencia para el aviso de si tu aprueban o no el paro. Podr\u00e1s elegir entre SMS o mail.<\/p>\n\n\n\n<p><div class=\"adsense-post\">\n\t\t<script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\n\t\t<ins class=\"adsbygoogle\"\n\t\t     style=\"display:block; text-align:center;\"\n\t\t     data-ad-layout=\"in-article\"\n\t\t     data-ad-format=\"fluid\"\n\t\t     data-ad-client=\"ca-pub-9965753266003485\"\n\t\t     data-ad-slot=\"8352202704\"><\/ins>\n\t\t<script>\n\t\t     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n\t\t<\/script><\/div><\/p>\n\n\n\n<p>Debajo deber\u00e1s completar, si corresponde: <strong>\u00ab&#8230; s\u00f3lo si es un trabajador retornado de un pa\u00eds con Convenio de Totalizaci\u00f3n de Cotizaciones (Uni\u00f3n Europea, Espacio Econ\u00f3mico Europeo, Australia y Suiza) o si tiene cotizaciones computables antes de su salida de Espa\u00f1a.\u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En la siguiente pesta\u00f1a <strong>MUF\/Rentas<\/strong> tenes que completar solo si tienes: <strong>\u00abc\u00f3nyuge y\/o hijos menores de 26 a\u00f1os o mayores con discapacidad, as\u00ed como los menores acogidos, que convivan o est\u00e9n econ\u00f3micamente a tu cargo\u00bb<\/strong> Sino est\u00e1n econ\u00f3micamente a tu cargo obvias esa pesta\u00f1a y vas a la siguiente.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Observaciones\/Documentaci\u00f3n<\/strong> para pedir el paro<\/p>\n\n\n\n<p>Tenes un recuadro que podr\u00e1s completar en el caso de que debas aclarar algo de lo que estas subiendo. Y luego debajo el <strong>Anexado de Documentaci\u00f3n.<\/strong><br>Cuando hagas click en <strong>Tipo de Documento<\/strong> se te desplegara una serie de opciones, depende tu caso es lo que vas a cargar. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/veganoya.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Captura-de-pantalla-15-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4094\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><br><br>En un caso \u00abcom\u00fan\u00bb de despido de una empresa en la que trabajaste 6 meses o m\u00e1s lo que vas a cargar es:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Certificado de Empresa<\/li>\n\n\n\n<li>Demandante de empleo, que lo podes subir bajo \u00abOtros documentos\u00bb<\/li>\n\n\n\n<li>Certificado de titularidad de tu banco, lo podes subir tambi\u00e9n bajo \u00abOtros documentos\u00bb<\/li>\n\n\n\n<li>Carta de despido, si la tenes. Opcional pero recomendable<\/li>\n\n\n\n<li>Finiquito, si lo tenes. (Ser\u00eda la liquidaci\u00f3n.)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Luego le dar\u00e1s click a continuar y ver\u00e1s esta pantalla con tildes verdes:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"687\" src=\"https:\/\/veganoya.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Captura-de-pantalla-17-1024x687.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4095\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><div class=\"adsense-post\">\n\t\t<script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script>\n\t\t<ins class=\"adsbygoogle\"\n\t\t     style=\"display:block; text-align:center;\"\n\t\t     data-ad-layout=\"in-article\"\n\t\t     data-ad-format=\"fluid\"\n\t\t     data-ad-client=\"ca-pub-9965753266003485\"\n\t\t     data-ad-slot=\"8352202704\"><\/ins>\n\t\t<script>\n\t\t     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n\t\t<\/script><\/div><\/p>\n\n\n\n<p>Click a continuar de nuevo.<\/p>\n\n\n\n<p>Ahora abren autofirma, vuelven al navegador, leen cuales son sus obligaciones (b\u00fasqueda activa de empleo por ej), y le dan firmar. (bot\u00f3n que aparece debajo)<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"472\" src=\"https:\/\/veganoya.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Captura-de-pantalla-18-1024x472.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4096\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>No toques nada y espera que la pagina sola les diga esto.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"327\" src=\"https:\/\/veganoya.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Captura-de-pantalla-19-1024x327.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4097\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Baja el resguardo y el impreso de solicitud. Te avisar\u00e1n por mail o msj si te aprueban o no el paro, si necesitan m\u00e1s informaci\u00f3n para decidir, etc. En la misma semana que subis los papeles deber\u00edas tener una respuesta. Si todo sale bien (que deber\u00eda), el d\u00eda 10 del mes siguiente estar\u00e1s cobrando el paro. <br>Espero que esta gu\u00eda de \u00abcomo solicitar el paro\u00bb te resulte \u00fatil! \ud83d\ude42 Si queres hacer un aporte \u00fanico para ayudar a mantener el blog podes hacerlo en\u00a0<a href=\"https:\/\/cafecito.app\/vivirmemola\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">pesos argentinos<\/a>\u00a0o en\u00a0<a href=\"https:\/\/ko-fi.com\/vivirmemolaok\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">euros aqu\u00ed<\/a>. Nos sirve mucho que adem\u00e1s nos sigas en redes! Te comparto\u00a0<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/vivirmemola\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">nuestro ig<\/a>\u00a0y el<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/iosonomauri\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a0canal de Youtube de novio.<\/a>\u00a0Nos vemos pronto! \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy te voy a explicar como solicitar el paro, con esta Gu\u00eda Paso a Paso \ud83d\ude42Para ello primero tenemos que entender que es el paro y qui\u00e9n lo puede solicitar. El paro (o prestaci\u00f3n por desempleo) es una ayuda econ\u00f3mica que pod\u00e9s recibir cuando te qued\u00e1s sin trabajo de forma involuntaria, es decir si se termina tu contrato o te despiden, siempre y cuando que hayas cotizado al menos un a\u00f1o. Su objetivo es darte un ingreso mientras buscas un nuevo empleo. El importe y la duraci\u00f3n del paro dependen directamente de lo que hayas cotizado. Es decir, cuanto m\u00e1s tiempo y mayor base de cotizaci\u00f3n tengas, m\u00e1s cobrar\u00e1s y durante m\u00e1s meses.Se calcula tomando como referencia tu base reguladora, que es el promedio de tus bases de cotizaci\u00f3n de los \u00faltimos 180 d\u00edas trabajados. Osea deber\u00e1s mirar cu\u00e1nto has cobrado en los \u00faltimos 6 meses. !! Importante: el paro es una prestaci\u00f3n contributiva, lo que significa que se financia con tus propias cotizaciones a la Seguridad Social. No hay que confundirla con los subsidios por desempleo, que son prestaciones asistenciales destinadas a personas sin rentas y sin derecho a paro.Ambas son gestionadas y pagadas por el SEPE (Servicio P\u00fablico de Empleo Estatal), el organismo que antes se conoc\u00eda como INEM. D\u00edas cotizados en los \u00faltimos 6 a\u00f1os D\u00edas de prestaci\u00f3n (paro) Equivalente aproximado en meses 360 \u2013 539 120 d\u00edas 4 meses 540 \u2013 719 180 d\u00edas 6 meses 720 \u2013 899 240 d\u00edas 8 meses 900 \u2013 1.079 300 d\u00edas 10 meses 1.080 \u2013 1.259 360 d\u00edas 12 meses 1.260 \u2013 1.439 420 d\u00edas 14 meses 1.440 \u2013 1.619 480 d\u00edas 16 meses 1.620 \u2013 1.799 540 d\u00edas 18 meses 1.800 \u2013 1.979 600 d\u00edas 20 meses 1.980 \u2013 2.159 660 d\u00edas 22 meses 2.160 o m\u00e1s 720 d\u00edas 24 meses (m\u00e1ximo) Ejemplo:* Si trabajaste 499 d\u00edas, te corresponden 120 d\u00edas de paro (4 meses).* Si trabajaste 950 d\u00edas, te corresponden 300 d\u00edas que ser\u00edan 10 meses. Como solicitar el Paro: Cu\u00e1nto vas a cobrar Durante los primeros 6 meses se cobra el 70 % de esa base.A partir del s\u00e9ptimo mes, el 60 %.(Aunque si trabajaste menos de 6 meses, solo te corresponde la primera parte). Aunque el paro se calcula seg\u00fan tu base de cotizaci\u00f3n, el SEPE aplica l\u00edmites m\u00ednimos y m\u00e1ximos que dependen de si ten\u00e9s hijos a cargo o no.Esto se hace para garantizar un ingreso m\u00ednimo y tambi\u00e9n para que la prestaci\u00f3n no sea excesivamente alta. L\u00edmites vigentes (2025, valores aproximados) Situaci\u00f3n familiar M\u00ednimo mensual M\u00e1ximo mensual Sin hijos a cargo 560\u20ac 1.225\u20ac Con 1 hijo a cargo 749\u20ac 1.400\u20ac Con 2 o m\u00e1s hijos a cargo 838\u20ac 1.575\u20ac !! Importante: \u201cHijos a cargo\u201d significa hijos menores de 26 a\u00f1os (o mayores con discapacidad) que vivan contigo y no tengan ingresos propios superiores al SMI. Si el c\u00e1lculo del 70 % de tu base da 500\u20ac, el SEPE te sube el importe al m\u00ednimo (560\u20ac si no ten\u00e9s hijos).Si el c\u00e1lculo da 1.800\u20ac, te lo reduce al m\u00e1ximo (1.225\u20ac si no ten\u00e9s hijos). Ejemplo:Vamos a calcular cu\u00e1nto cobrar\u00eda de paro una persona que trabaj\u00f3 620 d\u00edas (1 a\u00f1o y 8 meses) con un sueldo de 1.450\u20ac brutos mensuales. Seg\u00fan la tabla del SEPE: D\u00edas cotizados D\u00edas de prestaci\u00f3n Meses 540 \u2013 719 180 d\u00edas 6 meses Seg\u00fan la tabla le corresponden 6 meses de paro.Para saber cu\u00e1nto va a cobrar esta persona tomaremos el promedio de las bases de cotizaci\u00f3n de los \u00faltimos 180 d\u00edas. Suponiendo sueldo estable, la base reguladora mensual: 1.450\u20ac.El SEPE paga el 70% de la base los primeros 6 meses y el 60% a partir del s\u00e9ptimo mes (no aplica aqu\u00ed, porque solo tiene 6 meses de paro).1.450 \u20ac \u00d7 70 % = 1.015\u20ac brutos\/mes No llega al m\u00e1ximo permitido (1.225 \u20ac) y tampoco est\u00e1 por debajo del m\u00ednimo (560\u20ac o 749\u20ac, seg\u00fan el caso). Por ende el SEPE no tiene que ajustarte el monto y esa persona va a cobrar 1015\u20ac sin importar su situaci\u00f3n de hijos o no a cargo. El SEPE aplica peque\u00f1as deducciones por IRPF y cotizaci\u00f3n a la SS (entre 3 % y 6 %).A efectos pr\u00e1cticos, el importe neto aproximado ser\u00eda entre 950\u20ac y 980\u20ac netos\/mes, durante 6 meses. Como solicitar el paro: Plazos importantes Una vez que finaliza tu contrato o que te despiden es importante que realices este tr\u00e1mite teniendo en cuenta este plazo: Como solicitar el paro: Compatibilidad para trabajar No se puede cobrar paro y trabajar a jornada completa.Si trabaj\u00e1s a tiempo parcial, puede reducirse proporcionalmente.Si hac\u00e9s un trabajo temporal y termin\u00e1s, se reanuda el paro pendiente. Como solicitar el paro &#8211; Gu\u00eda Paso a Paso El primer paso es estar anotado como demandante de empleo. Una vez que tengas eso activo vas a entrar aqu\u00ed. Vas a hacer click en \u00abAcceso Solicitudes\u00bb, y te vas a loguear con certificado digital o clave. Vas a hacer click en \u00abSolicitud de prestacion contributiva y especial de artistas\u00bb Si, suena confuso pero lo que quiere decir es que en ese link tenes la prestaci\u00f3n contributiva, osea el paro, y la solicitud especial de artistas. Dos cosas en un solo link. Se van a desplegar unas opciones. Vas a hacer click en \u00abAlta Inicial\u00ab, solo se va a poner en negrita y luego har\u00e1s click en el bot\u00f3n de abajo para Continuar. Cuando entres ver\u00e1s tus datos personales y debajo el IBAN donde queres recibir el paro. Completalo con el n\u00famero y luego hace click en \u00abMostrar entidad\u00bb: lo que aparece ah\u00ed deber\u00eda coincidir con tu banco. (Santander, BBVA, Caixa, etc) Abajo ver\u00e1s que dice \u00abdatos a efectos de comunicaciones\u00bb sino estas suscripto (ah\u00ed lo dir\u00e1), hacelo. De esa manera cualquier cosa que tengan que comunicarte te llegar\u00e1 al mail. Debajo podes completar el domicilio a afecto de notificaciones, donde vivis basicamente. Y tu preferencia para el aviso de si tu aprueban o no el paro. Podr\u00e1s elegir entre SMS o mail. Debajo deber\u00e1s completar, si corresponde: \u00ab&#8230; s\u00f3lo si es un trabajador retornado de un pa\u00eds con Convenio de Totalizaci\u00f3n de Cotizaciones (Uni\u00f3n Europea, Espacio Econ\u00f3mico Europeo, Australia y Suiza) o si tiene cotizaciones computables antes de su salida de Espa\u00f1a.\u00bb En la siguiente pesta\u00f1a MUF\/Rentas tenes que completar solo si tienes: \u00abc\u00f3nyuge y\/o hijos menores de 26 a\u00f1os o mayores con discapacidad, as\u00ed como los menores acogidos, que convivan o est\u00e9n econ\u00f3micamente a tu cargo\u00bb Sino est\u00e1n econ\u00f3micamente a tu cargo obvias esa pesta\u00f1a y vas a la siguiente. Observaciones\/Documentaci\u00f3n para pedir el paro Tenes un recuadro que podr\u00e1s completar en el caso de que debas aclarar algo de lo que estas subiendo. Y luego debajo el Anexado de Documentaci\u00f3n.Cuando hagas click en Tipo de Documento se te desplegara una serie de opciones, depende tu caso es lo que vas a cargar. En un caso \u00abcom\u00fan\u00bb de despido de una empresa en la que trabajaste 6 meses o m\u00e1s lo que vas a cargar es: Luego le dar\u00e1s click a continuar y ver\u00e1s esta pantalla con tildes verdes: Click a continuar de nuevo. Ahora abren autofirma, vuelven al navegador, leen cuales son sus obligaciones (b\u00fasqueda activa de empleo por ej), y le dan firmar. (bot\u00f3n que aparece debajo) No toques nada y espera que la pagina sola les diga esto. Baja el resguardo y el impreso de solicitud. Te avisar\u00e1n por mail o msj si te aprueban o no el paro, si necesitan m\u00e1s informaci\u00f3n para decidir, etc. En la misma semana que subis los papeles deber\u00edas tener una respuesta. Si todo sale bien (que deber\u00eda), el d\u00eda 10 del mes siguiente estar\u00e1s cobrando el paro. Espero que esta gu\u00eda de \u00abcomo solicitar el paro\u00bb te resulte \u00fatil! \ud83d\ude42 Si queres hacer un aporte \u00fanico para ayudar a mantener el blog podes hacerlo en\u00a0pesos argentinos\u00a0o en\u00a0euros aqu\u00ed. Nos sirve mucho que adem\u00e1s nos sigas en redes! Te comparto\u00a0nuestro ig\u00a0y el\u00a0canal de Youtube de novio.\u00a0Nos vemos pronto! \ud83d\ude42<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4100,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[137,251],"class_list":["post-4086","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-como-emigrar-a-espana","tag-desempleo","tag-pedir-el-paro"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Como solicitar el PARO - Gu\u00eda Paso a Paso - Recetas y Vida en Barcelona<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hoy te explico como solicitar el paro de forma facil y r\u00e1pida y por internet. 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